先週、帰り道の公園で見つけたクリスマスローズ。
カワイイ花を咲かせていました。
恥ずかしがり屋のお辞儀ポーズ。
スマホを地面ギリギリに構えてパチリ📸
なんとかカワイク撮れました🎵😊
こんなにカワイイのに、もったいない❗️
と、見るたびに思ってしまいます。
でも、よくよく考えると下向きに咲く花、多いんですよね〜。
河津桜も下向きじゃないかなぁ〜🤔
木だから、逆に下を向いてくれててありがたいのですが、写真を撮るとなると、花が影になってしまって綺麗な色が出なかったりして。。。
花粉を付けてくれる虫との関連があるみたいなんですが。。。
今度調べてみようかなぁ～💡🎵
雨のひな祭りも終わり、なんだか春ーーー🎵って感じになってきました。
ベージュ色の絨毯だった公園の芝生から緑色がチラホラと。
通勤路の公園のユキヤナギには白くて小さな花がポツポツと。
満開になるのが楽しみです🎵
さて、久々に豆知識をひとつ。
「春眠暁を覚えず」と申しますが。。。
ー布団に入って5分以内に寝る人は「寝つきがよい」のではなく、脳と体が限界に達している「気絶（寝落ち）」状態の可能性が高い。ー
えーーーっ❗️
布団に入ったらすぐ寝るって人、寝つきが良くていいなぁ～って思ってましたー。
気絶って❗️❗️😱
寝付きが良いの定義は、入眠潜時10分〜20分程度が理想とされているそうです。
5分以内は短すぎ。
心身が限界でリラックスするプロセスを飛ばして強制的に意識を失っている状態なんだとか。
交感神経から副交感神経へスムーズに切り替わっていない証拠なんだそうです。
目からウロコって感じです。
まさかの気絶とは。。。💦
なかなか寝付けない私にとっては、少しだけホッとする豆知識でした。
すぐに寝付けなくて正解なんだと、それでいいんだということがわかり、なんだか楽になりました☺️
感謝🙏✨
さて、週の中日。
今日もあと半日です。
がんばろーー୧( ˵ ° ｏ ° ˵ )୨
