体調不良は１日でおしまい🎵
今日はなんとか出勤🚶♀️
昨日１日戦っていたことと、食事をろくに摂れていないことでなんだかフラフラ🌀
本音を言えば今日１日休みたかった〰️〰️😭
心の声はなんとか押さえて、気合いで１日頑張りました〰️(~_~;)
でも、まだご飯がちゃんと食べれなくて。。。
朝はフルグラをいつもより少なめで詰め込んだ。
お昼はおにぎり🍙半分。
夜はおにぎり🍙一個。
これが１日の摂取量。
う～ん🤔、そのうち体力が尽きそう⤵️😰
明日はもう少し食べれるといいなぁ～(@_@)
そうそう、職場の梅の木に花が咲いていました～🎵
今年は実を付けてくれるかしら。。。
う～ん、梅酒🍸️はまだ思い出したくないかも～～(@_@)(笑)
そう言えば、次の日曜日、3月5日は東京マラソンですね。
ネットニュースに出ていましたが、コロナ禍でトレーニング不足の市民ランナーの方が、大会に出て心筋梗塞や心不全で亡くなるケースが増えているとか💦💦
無理のない走りで楽しい大会になりますように🎵
